REPOSTA SEXUAL FEMININA

Continuando nossa conversa sobre sexualidade, o que é o orgasmo? O que acontece em nosso corpo para que esse prazer apareça? Como conversamos na semana passada para alcançar o orgasmo é preciso ter cumprido as fases anteriores da resposta sexual, o desejo e a excitação mantida, desse modo nosso corpo se prepara para o orgasmo, que envolve basicamente contrações musculares e mudanças na circulação sanguínea. Essas mudanças são percebidas em várias partes do nosso corpos, nas mamas por exemplo, ocorre ereção dos mamilos, que chegam a aumentar de 5 a 10milímetros. Acontece uma vermelhidão vista principalmente na barriga, peito e pescoço, é o rubor sexual, decorrente de alterações da circulação sanguínea. A respiração se torna mais vigorosa e rápida para poder suprir as contrações musculares, que são muitas vezes inconscientes. Experimente se observar nesse momento e perceba se não aparecem contrações fortes das mãos, pés e pescoço, mesmo que a gente não queira, elas acontecem. A pressão arterial apresenta um pequeno aumento e o coração se acelera. Ocorre transpiração, em maior ou menor quantidade, e variando em local, coxas, fronte, pés, mãos. E os genitais femininos? Eles também se preparam, o clitóris tem um pequeno aumento de volume pela maior circulação, mas isso nem sempre é possível de ver. Essa modificação do clitóris é semelhante ao que ocorre com os pequenos lábios vaginais, que aumentam um pouco seu volume. Os grandes lábios sobem e se afastam. E a vagina? Conforme o desejo e excitação vão aumentando, o canal vaginal vai sendo alongado e vai produzindo um líquido lubrificante. Além disso, o útero se eleva e há forte contração uretra (canal por onde sai a urina) com intenção de prevenir as perdas urinárias. Conforme a relação evolui o clitóris vai sendo puxado para baixo, em direção a vagina, para ter um contato maior com o pênis e favorecer o orgasmo. Quando o orgasmo ocorre há abertura do útero e se forma um reservatório para os espermatozóides no final da vagina, também ocorrem contrações involuntárias dos músculos dessa região, modificações que favorecem a fertilização. Se você cumpre as etapas do desejo, excitação mantidas, lubrificada, e mesmo assim não consegue atingir o orgasmo, experimente no final na relação, próximo do orgasmo do seu parceiro, fazer uma contração dos músculos dessa região de maneira consciente, não tem como errar, é a mesma força que fazermos para prender o intestino, seu parceiro sentirá como um aumento da pressão, esse exercício é prazeiroso para os dois! Conhecer mais o nosso corpo é um caminho para vivermos mais completas! Você ficou com alguma dúvida? Mande um e-mail, a sua dúvida pode ser a de outras pessoas!
Dra. Ana Luiza Reis
Fisioterapeuta especialista em disfunções do assoalho pélvico
CREFITO 3 76058
e-mail: reisanaluiza@yahoo.com.br
CENTRO MÉDICO INDAIATUBA 3894-5568